Lernen Sie Ann und Sarah kennen. Diese beiden bemerkenswerten Frauen sind nicht nur erfolgreich in ihren Karrieren, sie sind auch alleinerziehende Mütter. Ann ist die Mutter von Hadley, Nadia und Penelope. Sie ist seit 2019 Teil des Stryker Teams und ist Environmental Health and Safety Manager mit einem Pflegehintergrund. Sarah ist die Mutter von Benson. Sie hat fast zwei Jahrzehnte Erfahrung bei Stryker und ist derzeit Human Resources Director. Vor der COVID-19-Pandemie war sie beruflich viel unterwegs.
Was sind ihre Erfolgsgeheimnisse? Ann und Sarah geben folgende Tipps, um beides zu vereinen
1. Arbeiten Sie im Team und kommunizieren Sie
„Meine Mädchen und ich treffen Entscheidungen, bewältigen Hindernisse und alles andere, was auf uns zukommt, als Team. Wir reden über alles und ich versuche, die Kommunikation so transparent wie möglich zu halten. Das hilft, den Frieden im Haus zu bewahren!“ – Ann
2. Seien Sie nachsichtig und geduldig mit sich selbst
„Niemand ist strenger mit mir als ich selbst, also habe ich gelernt, mir auch Pausen zu gönnen. Sei es, dass ich meinen Kolleg*innen sage, dass ich zurückrufe, weil ich meinem Sohn das Mittagessen machen möchte, oder dass ich eine kurze Verschnaufpause einlege, um neue Kraft zu tanken – ich mache es.“ – Sarah
„Ich habe gelernt, nicht so streng mit mir zu sein, denn nicht alles muss perfekt sein. Wenn die Dinge nicht wie geplant laufen oder chaotisch werden, trete ich einen Schritt zurück und atme durch. Ich suche nach der Schönheit im Chaos (sie ist fast immer da) und konzentriere mich darauf.“ – Ann
3. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst
„Ich achte darauf, auch Zeit für mich selbst zu nehmen, damit ich mich neu konzentrieren und einfach ich selbst sein kann. Ich mache Yoga und das bringt mich in meine Mitte – Sie müssen entscheiden, was für Sie funktioniert, und sich dann dazu verpflichten, es zu tun.“ – Ann
4. Sagen Sie Ja zu Unterstützung
„Ob es Ihnen angeboten wird oder Sie darum bitten müssen, tun Sie es freundlich. Es kann schwer sein, zuzugeben, dass man Hilfe braucht, aber ich habe festgestellt, dass die Leute im Allgemeinen gerne helfen, also kann es eine Win-Win-Situation sein!“ – Sarah
5. Konzentrieren Sie sich auf die gemeinsame Zeit
„Letztes Jahr zu Weihnachten habe ich Benson keine herkömmlichen Geschenke gemacht, sondern ihm Umschläge zum Öffnen für jeden Monat gepackt. In jedem Umschlag steht eine Aktivität, die wir gemeinsam unternehmen können – vom Besuch im Freizeitpark bis hin zum Zelten im Garten. Das ist das beste Geschenk, das ich uns beiden machen konnte, denn diese besondere Zeit zusammen zu verbringen ist unbezahlbar. Benson hat so viel Spaß daran, dass er das dieses Jahr wieder tun möchte!“ – Sarah
Ann und Sarah teilen ihre abschließenden Gedanken zum Leben als berufstätige alleinerziehende Mutter bei Stryker:
„Ich habe das große Glück, ein tolles Unterstützungssystem zu haben. Abgesehen von meiner Familie hatte und habe ich sehr unterstützende Vorgesetzte und Stryker bietet auch ein Programm zur Unterstützung von Mitarbeitenden an, bei dem ich weiß, dass ich mich im Bedarfsfall an dieses wenden kann.“ – Ann
„Ich bin dankbar für das großartige Team, dem ich bei Stryker angehören darf. Ich bin von so vielen talentierten Menschen umgeben, von denen ich viele als enge Freund*innen betrachte!“ – Sarah
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