Conoce a Ann y Sarah. Estas dos mujeres extraordinarias no sólo tienen carreras exitosas, sino que también son madres solteras. Ann es la madre de Hadley, Nadia y Penélope. Ann se unió a nuestro equipo en Stryker en 2019 y es Environmental Health and Safety Manager con experiencia en enfermería. Sarah es la madre de Benson. Sarah tiene casi dos décadas de experiencia en Stryker y actualmente es Human Resources Director y viajaba con frecuencia por motivos de trabajo antes de la pandemia de COVID-19.
¿Cuáles son sus secretos para el éxito? Ellas le darán sus mejores consejos sobre cómo tenerlo todo.
1. Trabajar en equipo y comunicarse
“Mis hijas y yo tomamos decisiones, superamos obstáculos y todo lo que se nos presenta como equipo. Hablamos de todo y trato de que la comunicación sea lo más transparente posible. ¡Esto ayuda a mantener la paz en la casa!” – Ann
2. Sea indulgente y paciente consigo mismo
“Nadie es más duro conmigo que yo mismo, así que aprendí a darme un respiro. Ya sea decirle a un colega que necesito devolverle la llamada para poder prepararle el almuerzo a mi hijo o tomar un respiro rápido para recargar energías, lo hago". - Sarah
“He aprendido a no ser tan dura conmigo misma porque no todo tiene que ser perfecto. Cuando las cosas no salen según lo planeado o se vuelven caóticas, doy un paso atrás y respiro. Busco la belleza en el caos (casi siempre está ahí) y me concentro en eso”.
3. Tómese un tiempo para usted
“Me aseguro de hacer eso para poder reenfocarme y ser yo mismo. Hago yoga y realmente me centra; tiene que decidir qué funciona para usted y comprometerse a hacerlo”.
4. Diga sí al Apoyo
“Ya sea que se lo ofrezcan o tenga que pedirlo, hágalo con amabilidad. Puede ser difícil admitir que necesita ayuda, pero he descubierto que, en general, la gente está dispuesta a ayudar, ¡así que puede ser una situación en la que todos salgan ganando!" - Sarah
5. Concéntrese en pasar tiempo de calidad juntos
“La Navidad pasada, en lugar de darle a Benson los regalos tradicionales, le di sobres para abrir cada mes. Cada sobre contiene una actividad que podemos realizar juntos, desde visitar parques temáticos hasta acampar en el jardín. Este es el mejor regalo que podría habernos dado a ambos porque pasar este tiempo especial juntos no tiene precio. Benson lo disfrutó tanto que quiere volver a hacerlo este año. - Sarah
Ann y Sarah comparten sus pensamientos finales sobre la vida como madre soltera trabajadora en Stryker:
“Tuve mucha suerte de tener un gran sistema de apoyo. Aparte de mi familia, he tenido y sigo teniendo gerentes que me apoyan mucho y Stryker ofrece un programa de asistencia a los empleados al que sé que puedo recurrir si es necesario". – Ann
“Estoy agradecido por el gran equipo del que tengo la oportunidad de formar parte en Stryker. Estoy rodeada de tanta gente talentosa, a muchos de los cuales considero amigos cercanos". -Sarah
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