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執筆者の写真Stryker

全てを持つことはできますか?家族と仕事のバランスを取るための6つのヒント

あなたが働く親であれば、経験したことがあるでしょう。誰かが病気であったり、学校が予期せず閉鎖されたりして、しかもあなたには仕事の締切が迫っています。あなたは慌てて動きます。運が良ければ、今日はパートナーが休むことができ、そして明日はあなたが休めるもしれません。それはバランスのとれた行動ですが、あなたは本当に全てを持つことができるのかと自問することになります。


ストライカーの中核となる価値の一つは人財です。私たちは従業員に投資します。専門的な面だけでなく、個々の人としてもです。ストライカーが世界で5年連続で最高の職場として認められ、さまざまな国々(韓国、メキシコ、中国、イタリア)で女性にとって最高の職場として、またアメリカでは4年連続で親にとって最高の職場として認識されていることを非常に誇りに思っています。これらの受賞に対する一部の功績は、おそらくストライカーが全人的な健康に対する取り組みに帰することができます。


私たちのチームがストライカーとその家族をサポートする成功を見て、私たちは世界中の働く親とつながり、彼らが家族とキャリアのバランスをどのように取っているのかを知りました。


家族と仕事のバランスを取るための 6 つのヒント:


1. 家庭でも職場でも「なくてはならないもの」に優先順位を付ける

「私は仕事と家族を統合する考え方を受け入れ、実践することを選んでいます。家族が私の時間と注意をより多く必要とする日もありますし、ストライカーが私をより必要とする日もあります。一日の終わりに私が自分の決定に満足していること、そして家族がその日の私の決定の理由を理解していることが重要です。」 -Sarah E. | Director, Meeting Planning & Events | United States


「私たちのチームは、家族と健康が最優先であることを確認し、そのおかげで私はより集中的に働くことができます。私たちはカメラの前でお互いの子供たちとチャットします。教室でボランティアをする機会もあります。学校から電話がかかってきたら、中断しても大丈夫という暗黙の了解があります。仕事が午後 5 時まで続くこともありますが、家族はその状況を理解し、私が仕事で成果を挙げることを支援してくれます。」-Courtney K. | Director, Corporate Marketing | United States


「カレンダーを使用してください。仕事の予定を立てるカレンダーに家族の予定、活動、休暇をすべて記入してください。活動ごとに色分けし、仕事もプライベートも最も重要なことにコミットしてください。ただし、覚えておいてください。仕事は明日もありますが、子供たちはいつまでも子供でいるわけではありません。」-Chad L. | Area Vice President, Corporate Accounts | United States


「パートナーとの良好なコミュニケーションは非常に重要です、特に予期しない状況下では。私たち両者にはそれぞれハードなフルタイムの仕事があり、息子にとって可能な限り最良の両親であることに全力を注いでいます。私たちの間での良好なコミュニケーションは、家庭や仕事で何が起こっているのか、また個々の目標や家族としての目標を理解するための鍵です。一緒に、より良い仕事と生活のバランスを持つために互いに助け合い、支え合っています。」 Margarita S. | Associate Communications Manager | Netherlands


2. サポートネットワークの構築

「ストライカー社の母親として、私は常にサポートされていると感じてきました。私はできる限り他の働くママたちとつながり、母乳や母乳育児についての経験を共有するように努めています。これらの課題は目に見えないことが多く、オフィスに戻ったときに共有するのが難しく、克服するには多くの努力、団結、愛が必要です。 」– Heliana D. | Sr. Manager, Human Resources | Costa Rica


「産休から復帰することは大変でした。毎日変わるスケジュールの中で、母親でありながらフルタイムの営業担当者である方法を見つけようとしていました。ストライカーは私たちの家族を成長させる中で非常に支援的でした。私には家族を優先させることを許してくれるマネージャーとチームがいます。」 – Jessica J. | Sales Representative | United States


「ストライカーが私を正社員として、母親として、人間として認めてくれることをとても嬉しく思います。私は意図を持って育児をし、仕事も同様に意図を持っています。どちらもエネルギー、情熱、信念、ビジョンが必要です。私の雇用主が家族と健康を最優先に考えてくれることにとても感謝しています。なぜなら、家庭でバランスを取ることができれば、仕事でもより確信を持ってミッションを遂行できるからです。」– Courtney K. | Director, Corporate Marketing | United States


「この夏、私は夫と2人の子供たちと過ごすために2か月の育児休暇を取る予定です。私が不在の間、チームは私が委任できるさまざまな取り組みを引き受けて、さらに成長する機会を得ています。育児休暇に対する皆の支援がとてもありがたく、この休暇がより強いチームを築くだけでなく、たくさんの幸せな家族の思い出を作ることになると信じています。」

 - Roisin H. | Sr. Director, Quality Assurance | Ireland


「周りの人々を巻き込みましょう。私の仕事と生活のバランスが可能なのは、家族やストライカーの素晴らしい仲間がいるからです。私の優先事項やプロジェクト、締切(仕事も家庭も)について透明性を持ち、進捗状況を伝えることで、他の人たちに参加やサポートの機会を提供します。これらの真の関係を築くことが、私のキャリアでの鍵となっています。

私は仕事と生活のバランスという考えを捨てました。私の家族と生活が常に第一の優先事項であり、ストライカーでの業務はその優先事項をサポートしてくれています。」– Sarah E. | Director, Meeting Planning & Events | United States


「柔軟に働くことができ、放課後 18 時間前までに通知すれば子どもたちを迎えに行けるのは本当に幸運です。柔軟に送り迎えや練習の迎えに出かけることができます。

 Angela S. | Project Manager, Off-site Meetings & Events | United States

「産休が大変なことは分かっていましたが、それが人生で最高の時期になるとは知りませんでした。息子のトゥイと一緒に 3 か月間過ごしたことで、私は新たな愛と本当の幸せを感じました。今週から仕事に戻りますが、サポートしてくれたチームに感謝していますし、自分自身と家族にとって新たな目標ができました!」 -  Keone T. | Human Resources Business Partner | Australia


3. どの場面でも集中する

「どこにいても、その場にしっかりと向かうことを心がけています。仕事に集中するときは仕事に徹し、家にいるときは母親として集中します。」– Margarita S. | Associate Communications Manager | Netherlands


「完璧なバランスというものは決してありませんが、家庭と仕事の両方に注意を意識的に払う努力をすることが、家庭と仕事を両立しようとしている人に対しておそらく最良のアドバイスだと思います。」

 Tiffany C. | Sr. Mako Product Specialist | United States


4. 時間管理に重点を置く

短い勤務日では、病院であまり気を散らさずに忙しい仕事を片付ける傾向があります。これにより、家族との時間を大切にするため、午後と夜のすべてを家族と過ごすことができます。一方、長い手術室勤務の日では、手術が終わったらできるだけ早く病院を出て家族と夜を過ごすようにしています。このような日には、子供たちが寝静まった後に残っている忙しい仕事をする傾向があります。」

Michael R. | Sr. Mako Product Specialist | United States


「私は息子を待っている間、学校の駐車場でよく電話に出ました。 」

Angela S. | Project Manager, Off-site meetings & events | United States


5. 情熱を注げる仕事を見つける

「ストライカーの家庭で子供たちを育てられたことは贈り物でした。 9 歳と 13 歳の私の子供たちは、母親が自分のキャリアに情熱を持っているのを見て、それが彼らが成長するにつれて将来の夢や目標を考える助けになると思います。」 – Courtney K. | Director, Corporate Marketing | United States


「自分の仕事に対する情熱が、私に仕事を続ける動機を与えてくれました。このような個人レベルで人々の生活を改善する仕事に就くのは非常にやりがいのあることです。産休から復帰したときに「おかえり」と声をかけてくれたクライアントのことは忘れられません。 ストライカーでの仕事がどれだけ評価されているかを知ることができて、とてもうれしかったです。」 – Jessica J. | Sales Representative | United States


6. ストライカーで働く

最終的に、上位 5 つの提案を結び付けるのは、Stryker のサポートと文化です。仕事で出張している場合でも、自宅で仕事をしている場合でも、Stryker は、あなたが第一に人間であり、第二に従業員であることを認識しています。私たちは、従業員が上司と相談しながら、個人的および職業上のニーズを満たす適切な働き方を見つけられると確信しています。


私たちのチーム メンバーの 1 人は、次のように言いました。「すべてを手に入れることはできますが、一度にすべてを手に入れることはできないかもしれません。」 »

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