top of page
Zdjęcie autoraStryker

5 wskazówek od rodziców samotnie wychowujących dzieci, jak pogodzić pracę i życie rodzinne

Poznaj Ann i Sarah. Te dwie niezwykłe kobiety nie tylko mają dobrze prosperujące kariery, ale są również samotnymi matkami. Ann jest mamą Hadley, Nadii i Penelope. Pracuje w Stryker od 2019 roku i jest menedżerem ds. zdrowia i bezpieczeństwa środowiska z doświadczeniem w pielęgniarstwie. Sarah jest mamą Bensona. Ma prawie dwie dekady doświadczenia w firmie Stryker i obecnie jest dyrektorem ds. zasobów ludzkich. Przed pandemią COVID-19 często podróżowała służbowo.


Jakie są sekrety ich sukcesu? Poniżej Ann i Sarah dzielą się swoimi radami.


1. Pracuj zespołowo i komunikuj się

„Moje dziewczyny i ja podejmujemy decyzje i radzimy sobie z trudnościami jako zespół. Rozmawiamy o wszystkim i staram się, aby komunikacja była jak najbardziej przejrzysta. Pomaga to zachować spokój w domu!” - Ann


2. Okaż sobie cierpliwość i wyrozumiałość

„Nikt nie wymaga ode mnie więcej niż ja sama, więc nauczyłam się być dla siebie bardziej wyrozumiała. Niezależnie, czy jest to powiedzenie współpracownikowi, że oddzwonię, aby zrobić lunch dla mojego syna, czy też wzięcie krótkiej przerwy, aby odetchnąć, robię to”. - Sarah


„Nauczyłam się nie być dla siebie tak surowa, ponieważ nie wszystko musi być idealne. Kiedy sprawy nie idą zgodnie z planem lub stają się chaotyczne, robię krok w tył i biorę oddech. Szukam piękna w chaosie (prawie zawsze tam jest) i skupiam się na nim”. - Ann


3. Znajdź czas dla siebie

„Upewniam się, żeby znaleźć czas dla siebie, aby móc się skupić i po prostu być sobą. Uprawiam jogę i to naprawdę mnie uspokaja - musisz poszukać tego, co działa dla Ciebie i tego się trzymać”. - Ann


4. Powiedz „tak” wsparciu

„Niezależnie od tego, czy jest Ci ono oferowane, czy musisz o nie poprosić, zrób to życzliwie. Czasem trudno przyznać, że potrzebujesz pomocy, ale odkryłam, że ludzie na ogół lubią pomagać, więc może to być sytuacja korzystna dla obu stron!” - Sarah


5. Skup się na wspólnym spędzaniu czasu

„W zeszłym roku na Boże Narodzenie, zamiast dawać Bensonowi tradycyjne prezenty, zapakowałam koperty, które miał otwierać co miesiąc. Każda koperta zawiera aktywność, którą możemy zrobić wspólnie - od odwiedzania parków rozrywki po rozbijanie namiotu w ogrodzie. To najlepszy prezent, jaki mogłam dać nam obojgu, ponieważ spędzanie tego wyjątkowego czasu razem jest bezcenne. Bensonowi tak bardzo spodobał się ten pomysł, że chce go powtórzyć w tym roku!” - Sarah


Końcowe przemyślenia Ann i Sarah o byciu matką samotnie wychowującą dziecko i pracującą w Stryker:

„Miałam wielkie szczęście, że miałam świetny system wsparcia. Oprócz mojej rodziny, miałam i nadal mam bardzo wspierających menedżerów, a Stryker oferuje Program Pomocy Pracownikom (Employee Assistance Program), z którego mogę skorzystać w razie potrzeby”. - Ann


„Jestem wdzięczna za niesamowity zespół, którego częścią jestem w Stryker. Otacza mnie tak wielu utalentowanych ludzi, z których wielu uważam za bliskich przyjaciół!” - Sarah


Chcesz dołączyć do zespołu Stryker?

Dowiedz się więcej o firmie Stryker, naszych benefitach i aktualnych ofertach pracy:

1 wyświetlenie

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie
bottom of page