职业生活和个人生活的融合对你的整体健康和工作效率非常重要。史赛克董事长兼首席执行官Kevin Lobo认为，生活一直是一种平衡。以下是Kevin就如何实现更健康的融合提出的 5 点建议。
融合工作与生活的五个秘诀
1. 在一家注重灵活性的公司工作
"我们公司一直注重创造灵活的工作环境，以满足员工和企业的需求。在过去的几年里，我看到了许多关于 灵活的方法 ，包括远程工作安排、兼职时间表、支持家庭危机的临时住宿以及着装规范的更新。
2. 奖励成果交付，而不是 "亮相 "时间
"随着公司规模的扩大，他们往往会让政治潜入工作环境。在史赛克，我们不鼓励员工为了存在感而早出晚归。相反，我们重视交付成果，并对我们对客户和队友的承诺负责。
3. 做一个严格的时间管理者
"挑战会议的频率和长度。最有效的会议组织有序、简洁明了，并能让每个人积极参与。
4. 安排好锻炼、用餐和家庭时间，然后去度假
"我不钦佩那些说自己太忙没时间度假的人，因为度假对每个人来说都很重要，只要计划周密，总是可以实现的。此外，在度假期间要尽量与外界断开联系，这有助于恢复和充电。为了保持精力充沛，请选择健康的饮食方式，定时定量进餐并锻炼身体。没有人会因为太忙而不运动。此外，还要虚心学习新的技巧，以提高锻炼效率。”
5. 享受工作的乐趣
"如果工作总让你觉得是一件苦差事，就会让你失去平衡，耗尽精力。但是，如果你每天都能笑着玩得开心，时间就会过得更快，回家后也会精力充沛。”
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