你是否正在寻找能帮助你将职业生涯推向新高度的人？你是否希望今年能找到一个能为你的发展提供指导，能帮助你做出潜在的职业决定，或者在领导面前为你说话的人？ 如果你想在今年的职业生涯中取得进步，你应该考虑寻求帮助。寻找他人可以为你提供指导。如果你同意其中任何一条，请继续阅读。
我们目前描述的不是一个人，实际上是三个人。那么，你怎么知道你要找的是哪一个呢？他们叫什么名字？从哪里入手？我们将为您提供帮助。
在考虑请人帮助自己的职业发展时，重要的是要考虑到可以扮演的不同角色。有教练、导师和赞助人。
教练
如果你想提高投篮命中率，你会去找篮球教练。想提高钢琴水平？那就去招钢琴教练。
你的职业生涯也不例外。通常情况下，你会寻求一位教练来帮助你发展一套特定的技能。职业教练可以是以正式身份行事的人，也可以是你非常欣赏和尊重其意见的同事。担任这一角色的人通常会侧重于软技能，如时间管理、人际关系、创造性思维和积极倾听。你的教练可能会向你提出只有你自己才能回答的问题。教练往往更全面，涵盖你生活的所有领域。你可以期待从教练那里得到不太具体的反馈，而是更加中肯的意见，其意见可以作为建设性的批评，帮助你取得更好的成绩。
你和教练之间的关系可以很随意。你应该在需要的时候主动联系教练，而教练也会在看到有机会提供反馈时主动联系您。
导师
导师通常是比被指导者拥有更多职业经验、在企业阶梯上走得更远的专业人士。你与导师的关系可以是正式的，也可以是非正式的，最终会帮助你在自己的职业生涯中游刃有余。
导师通常会利用自己过去的经验、分享故事，并就你可能面临的障碍提供建议，帮助你找出下一步该怎么走。通过提供直接反馈、建议和日常常见问题的实用解决方案，导师可以帮助你建立自己的职业 "工具包"，供你在职业生涯中不断成长时参考。
你是导师关系的主要推动者。当你向导师提出请求时，导师会帮助你，并对你的请求作出反应和回应。
支持者
卡拉-哈里斯（Carla Harris）说得好："有关你职业生涯的大多数重要决定——晋升、分配、报酬——通常都是在你不在场的时候做出的。这就是支持者的作用所在。
支持者是指在你的组织中备受尊敬的高级领导或其他人员，他们会利用自己强大的影响力，帮助你在高知名度的项目、晋升或职位决策中保持领先地位。 支持者会为你的职业发展鼓舞，并向他人宣传你的工作和潜力。 在充满机遇的场合，他们会热情洋溢地大声说出你的名字。
与支持者的关系不同于与教练或导师的关系。支持者推动着这种关系的发展，他们看中了你的某些方面，并为你进行宣传。 与教练或导师相比，支持者往往要冒更大的风险，因为当他们提供支持时，他们的声誉和信誉就岌岌可危。
教练与导师
教练可以是导师，导师也可以是教练。那么如何知道哪种方式适合你呢？ 这取决于你和你的需求。
教练是你的伙伴，帮助你建立自信、学习新技能或提高现有技能。 导师更像一个顾问。他们通过提供指导和方向来帮助你，而较少亲力亲为。
如果你想在某个特定的职业领域寻求短期的合作伙伴，那么您很可能需要寻找教练。如果你想与更资深的同事建立关系，让他们为你提供长期的职业建议和指导，那么你需要的是导师。
寻找支持者
找到一个支持者需要时间、耐心和努力。你不能刚开始一份新工作，就认为马上就能找到一个能为你提供支持的人。 那么，从哪里开始呢？
1. 建立关系
要想找到成功的支持关系，你不能在第一天就要求别人为你提供支持（好吧，你可以，但可能不会很顺利），你需要重视关系这一块。建立有意义的人际关系对你的整个职业生涯都会有帮助，即使这些关系没有变成支持关系，一旦建立了信任关系，你的领导就更有可能代表你进行宣传。
2. 让人们看到你的价值
出色的工作会赢得关注。如果你不断取得优异成绩，领导层就会注意到你，你的名字就会出现在他们的脑海中。 你不想成为 "最不为人知的秘密"，让你的成就广为人知吧！
3. 扪心自问，怎样才能成为一名优秀的支持者？
与其寻找头衔显赫的人，不如了解与你共事的领导层人士。找到你尊敬的、与你有共同语言的人（员工资源小组成员、校友会成员等），并了解他们。倾听那些经常表扬自己的团队、在出现问题时支持他们并分配具有挑战性的机会的领导者——他们是人才开发者，你可以考虑将他们作为支持者。
史赛克的教练、导师和支持者
在史赛克工作，你会在正式和非正式的层面上看到这三种职业发展关系。我们的 员工资源小组（ERGS） 提供正式的导师计划，帮助员工实现职业发展。团队成员每天都会互相指导，帮助彼此成为最好的自己，而领导者则努力培养下一代人才，并为那些他们认为有助于带领史赛克走向未来的人提供支持。
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